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羊肉的营养价值及功效

时间:2015-07-25 07:58:56来源 :本站作者    :Author

羊肉是尊龙凯时生活中经常吃到的一种肉,关于羊肉的做法也有很多   ,羊肉不仅美味也有很高的营养价值 ,那么羊肉的具体的都有哪些营养价值呢   ?下面就和小编一起来了解下吧。 

营养分析 

羊肉鲜嫩   ,营养价值高  ,凡肾阳不足、腰膝酸软 、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。羊肉营养丰富,对肺结核 、气管炎  、哮喘  、贫血 、产后气血两虚  、腹部冷痛 、体虚畏寒   、营养不良  、腰膝酸软,阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益 ;具有补肾壮阳、补虚温中等作用  ,男士适合经常食用。 

食疗价值 

冬天常吃羊肉       ,是个一举两得的事情,一方面不仅可以促进血液循环 ,增加人体热量,而且还能增加消化酶,帮助胃消化;另一方面由于其营养丰富,对于治疗一些虚寒病症有很大的裨益       ,比如:肺结核   、气管炎、哮喘等。所以说容易出现手脚冰冷    、脸色苍白的美女们还有体重不足  、想要增胖的竹竿一族在冬季可以多吃点羊肉  ,而那些有高血压  、爱熬夜、发烧感染  、体质偏热等问题的朋友们 ,为了您的健康建议你们最好少食用羊肉。 

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